Imparten taller para prevenir la violencia en los universitarios

En continuidad a las actividades coordinadas entre los Centro de Integración Juvenil AC (CIJ) y la UNACAR, este 20 de septiembre con el fin de prevenir la violencia, la Dra. Rossana Mendicut Tichan impartió el taller “Voces valientes (acoso sexual y bullying)” a los estudiantes de la Facultad de Ciencias Educativas durante el horario de Tutoría.
En esta plática se abordó los tipos de violencia física y psicológica que se pueden manifestar y el papel que las escuelas desempeñan para su prevención debido a que son espacios donde se pueden fomentar valores positivos como el respeto y la empatía desde una edad temprana.
Mendicut Tichan explicó que la violencia es un problema que afecta el bienestar de las personas, por lo que recomendó a los estudiantes trabajar en el amor propio, el control emocional y dedicar tiempo al autocuidado.
Con esta plática se busca promover acciones como un estilo de vida saludable, evitando el consumo de bebidas energizantes o alcohólicas, tabaco y cafeína, las cuales pueden agravar problemas de salud mental, ataques de ansiedad y agresividad.
La especialista afirmó que la comunicación asertiva es clave para expresar pensamientos y emociones de manera efectiva, lo que contribuye a resolver conflictos y a construir relaciones saludables.
Finalmente invitó a los universitarios a realizar el Test de la violencia disponible en el siguiente enlace: http://www.cij.gob.mx/autodiagnostico/index.asp